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Emagreça mais Rápido com o Frequencímetro

treinar sozinho

Frequencímetro – Dica Tríade da Semana  #28 Emagreça mais Rápido com o Frequencímetro O frequencímetro será a estrela da Dica Tríade da semana. Se você acha que esse artigo é só para aquela galera rata de academia, engana-se. O frequencímetro… Continue Lendo






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Whey para Tratar os Danos do Efeito Sanfona

Whey Protein – Dica Tríade da Semana  #27 Whey para Tratar os Danos do Efeito Sanfona  A Whey Protein é a estrela da Dica Tríade da semana. Para aquelas que ainda não sabem o que é e os benefícios que… Continue Lendo






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Lanches Proteícos = Um Corpo Mais Enxuto

Lanches Proteícos- Dica Tríade da Semana  #22 Lanches Proteícos: Mais Proteína = Você Mais Magra   Os lanches proteícos serão hoje a estrela da dica Tríade da Semana. Mesmo as pessoas que são sedentárias sabem que fazer pequenos lanches saudáveis… Continue Lendo