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Frutas: Insira as 3 Cores na Dieta

frutas

Frutas & Dica Tríade # 38 Frutas: Veja como Inserir as Três Cores na Dieta   As frutas são as estrelas da dica Tríade desta semana. Muitas mulheres adoram frutas, outras no entanto, só as comem por recomendação médica, e ainda… Continue Lendo






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As Mulheres e o Eterno Projeto Verão

proejto verão

Projeto Verão e Beleza & Prosa As Mulheres e o Eterno Projeto Verão  O projeto verão é um dos únicos “projetos” que parece nunca sair de voga no universo feminino. Por mais que algumas de nós não “abracemos” totalmente a… Continue Lendo






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Perder Peso ou Medidas? O que importa mais?

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Perder Peso ou Medidas? Perder Peso ou Medidas? O que importa mais? Perder peso ou medidas? O que importa mais? Essa é a pergunta que o artigo de hoje vai tentar lhe responder. E já lhe digo de antemão: o… Continue Lendo






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Emagreça mais Rápido com o Frequencímetro

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Frequencímetro – Dica Tríade da Semana  #28 Emagreça mais Rápido com o Frequencímetro O frequencímetro será a estrela da Dica Tríade da semana. Se você acha que esse artigo é só para aquela galera rata de academia, engana-se. O frequencímetro… Continue Lendo






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Como Mudei Meu Corpo em 6 Meses

corpo

Mudar o Corpo Como Mudei Minha Vida e Meu Corpo em 6 Meses   Mudar o corpo para melhor acaba sendo o desejo (secreto) de muitas mulheres pelo mundo afora. Todo mundo tem alguma coisa que gostaria de melhorar ou… Continue Lendo






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Lanches Proteícos = Um Corpo Mais Enxuto

Lanches Proteícos- Dica Tríade da Semana  #22 Lanches Proteícos: Mais Proteína = Você Mais Magra   Os lanches proteícos serão hoje a estrela da dica Tríade da Semana. Mesmo as pessoas que são sedentárias sabem que fazer pequenos lanches saudáveis… Continue Lendo






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Nutricionista: Será que todos precisam de um?

  Nutricionista & Estilo de Vida Nutricionista: Será que Todos Precisam de Um? O nutricionista, segundo o site Só Nutrição, é um profissional da área de saúde capacitado a zelar pela segurança alimentar e a atenção dietética das pessoas as… Continue Lendo






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Vigilantes do Peso Funciona?

  Post #10  Vigilantes do Peso Funciona?   Mitos e Verdades Sobre o Programa Vigilantes do Peso   O Vigilantes do Peso é um programa de associados que propaga a idéia do emagrecimento sustentável alcançado através de alimentação balanceada, atividade física… Continue Lendo