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Dieta Paleo: Aplique os Princípios Básicos e Emagreça!

dieta paleo

Dieta Paleo: Aplique os Princípios Básicos e Emagreça! A dieta paleo é uma das dietas mais famosinhas no mundo do emagrecimento. Se você já tentou outras dietas e programas como a Dukan, Atkins, South Beach e Vigilantes do Peso (ver post), e não… Continue Lendo






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Korres: A melhor marca para investir no momento!

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Korres: A Melhor Marca Para Investir no Momento! A Korres finalmente chegou no Brasil e a minha alegria foi tanta que decidi postar sobre a marca a fim de divulgar para quem ainda não a conhece ou conhece pouco. Já… Continue Lendo






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Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer: Por onde começar?

exercícios aeróbicos

Exercícios Aeróbicos para Emagrecer: Por onde começar? Quais exercícios aeróbicos para emagrecer trazem mais resultados? Para responder essa e outras perguntas, a primeira coisa que você deve saber é que para quem quer ou precisa emagrecer os exercícios aeróbicos não serão… Continue Lendo






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Bolsas Fendi: Qual o modelo certo para investir?

bolsas fendi

Bolsas Fendi: Qual o Modelo Certo para Investir?  As bolsas Fendi estão entre as marcas de it-bags mais procuradas pelas mulheres atualmente, perdendo só para nomes como Louis Vuitton, Dior e Chanel. A marca vem ganhando cada vez mais a afeição das mulheres desde que ela… Continue Lendo






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Preenchimento: O Que Você Precisa Saber Antes de Fazer

preenchimento

Preenchimento Facial: O que você precisa saber antes de fazer O preenchimento facial é o segundo procedimento estético mais procurado depois do botox (ver post). No entanto, muitas mulheres ainda possuem muitas dúvidas quanto ao procedimento em si e também tem medo que… Continue Lendo






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Café com Óleo de Coco: Essa Mistureba Emagrece Mesmo?

café com óleo de coco

Café com Óleo de Coco: Essa Mistureba Emagrece Mesmo? "Café com óleo de coco faz você emagrecer horrores". Fato ou mito? A verdade dessa resposta vai depender mais da mulher que o toma do que o próprio café em si. Não… Continue Lendo






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Moroccanoil: Item Obrigatório para um Cabelo Comprido!

moroccanoil

Moroccanoil: Item Obrigatório para um Cabelo Comprido! Moroccanoil é "figurinha conhecida" por aquelas que curtem um cabelão comprido e sadio. Quem me acompanha por aqui sabe o quão antenada eu sou com produtos de cabelo, e por isso, já estava na hora… Continue Lendo






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Jejum Intermitente: O que é, benefícios e resultados

jejum intermitente

Jejum Intermitente: O que é, benefícios e resultados O jejum intermitente tem sido um dos assuntos mais falados na mídia juntamente com o famoso café com óleo de coco. E como esse tende a ser um assunto polêmico, convidei a… Continue Lendo






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Definir a Barriga é Possível para Qualquer Um!

definir a barriga

Definir a Barriga é Possível para Qualquer Um! Definir a barriga contando apenas com abdominais não é só inefetivo mas também ultrapassado. Hoje em dia a fisiologia do exercício prescreve um caminho diferente para conseguir definir a barriga e secar qualquer… Continue Lendo






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BCAA: O suplemento da mulherada que não quer envelhecer!

BCAA

BCAA: O suplemento da mulherada que não quer envelhecer! O BCAA é bastante respeitado e utilizado por homens no mundo fitness, no entanto, ele parece ser  e ainda meio desconhecido por grande parte das mulheres. Isso é bem triste porque, assim como… Continue Lendo






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Vestido Reto: Saiba o Modelo Certo Para Você!

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Vestido Reto: Saiba o Modelo Certo para Você! O vestido reto é a outra peça-chave necessária para compor um guarda roupa de estilo. Recentemente venho fazendo posts específicos que lhes ajudem a montar um guarda-roupa mais estiloso e funcional levando em… Continue Lendo